Fino ad ora era solo una logica conclusione rispetto a ciò che sapevamo sulla tecnica di corsa, ma adesso è scientifico: Scarpe troppo ammortizzate sono causa di rigidità nella gamba ma soprattutto causano un aumento di stress (impact loading) sul ginocchio che alla lunga può portare ai più … [Leggi di più...] infoRUNNING IN HIGHLY CUSHIONED SHOES INCREASES LEG STIFFNESS AND AMPLIFIES IMPACT LOADING
NEWS & ARTICOLI
CAMMINARE SULLE PROPRIE GAMBE PER TUTTA LA VITA!
FAI QUESTO BREVE TEST PER VALUTARE LA CONDIZIONE DEL TUO SISTEMA MUSCOLO-SCHELETRICO Prendi una seduta che abbia una altezza da terra di 40 cm e siediti con le braccia conserte. Allarga le gambe alla larghezza delle spalle e posiziona le gambe ad un angolo di circa 70°. Quindi prova … [Leggi di più...] infoCAMMINARE SULLE PROPRIE GAMBE PER TUTTA LA VITA!
TUTORE DINAMICO PRO ESTENSIONE
Tutore dinamico, guardiamo insieme con un tutore in materiale termoplastico fatto su misura, possa decisamente cambiare la vita di una persona con compromissione nervosa, lesione tendinea, o patologia muscolare della parte estensoria delle dita e del polso. Un tutore come quello che vediamo nel … [Leggi di più...] infoTUTORE DINAMICO PRO ESTENSIONE
CAMBIAMENTI NELLA CINETICA, CINEMATICA, PARAMETRI TEMPORALI DEL CAMMINO IN PERSONE CON LIMITATA DORSIFLESSIONE DI CAVIGLIA: PRE-POST APPLICAZIONE DI MOBILIZZAZIONE CON MOVIMENTO (MWM) MODIFICATO USANDO TAPING PER GLIDE DEL TALO
18 piedi di 13 persone con dorsiflessione limitata sono stati esaminati. I partecipanti hanno fatto tre tipi di cammino in ordine:camminare prima e subito dopo aver ricevuto MWM modificato e taping del talo, e camminare dopo 5 minuti che già camminavano con taping del talo e aver ricevuto MWM … [Leggi di più...] infoCAMBIAMENTI NELLA CINETICA, CINEMATICA, PARAMETRI TEMPORALI DEL CAMMINO IN PERSONE CON LIMITATA DORSIFLESSIONE DI CAVIGLIA: PRE-POST APPLICAZIONE DI MOBILIZZAZIONE CON MOVIMENTO (MWM) MODIFICATO USANDO TAPING PER GLIDE DEL TALO
COXARTROSI PRECOCE? ATTENZIONE AL CONFLITTO D’ANCA!
Alzarsi da una sedia e senza motivo provare dolore all’anca, oppure provate dolore all’anca anche a stare seduti? Ti chiedi perché nonostante tu sia un giovane adulto, sportivo ed in forma, di punto in bianco hai questo strano dolore? Eccoti la risposta: potresti avere un inizio di artrosi … [Leggi di più...] infoCOXARTROSI PRECOCE? ATTENZIONE AL CONFLITTO D’ANCA!